Mis kokulu tarçın!
*Zengin kalsiyum,magnesyum,lif ve demir kaynağıdır. *Son yıllarda yapılan çalısmalarda kan şekerini…
Bol bol yulaf tüketin!
etkileri; *spzam çözücü *sinir dostu *uyarıcı *besin değeri yüksektir *diyetlerde sıkça kullanılır…
İskoç yosununun faydalarını duydunuz mu?
etkileri; *teskin edici *zamklaştırıcı *öksürük kesici *ince bağırsak problemlerine çok iyi gelir…
Yoncanın faydaları!
etkileri; *acı tonik *müshil *ateş düşürücü *migren tipi baş ağrılarının giderilmesinde kullanılır…
Kiraz!
*Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır. *İdrar söktürücüdür. *Kabızlığa iyi gelir.…
Kayısının faydaları!!!
etkileri: *Kayısı besleyici ve iştah açıcıdır. *Bol miktarda demir içerdiğinden kansızlığa iyi…
Bol bol kavun tüketin!
etkileri; *müshil etkisi vardır. *şeker hastalarının tercih etmemesi gereken besindir *Kavun; -B…
Şeftalinin şifaları!
etkileri; *Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır. *Bağırsakları yumuşatır. *Hazmı…
Üzüm!
etkileri; *Üzüm: Özellikle çok güçlü antioksidanlar olan oligomerik poantosiyanidin lerin güvenilir…
İsırgan otu çayı!
* İdrar söktürücüdür * Yüksek miktarda demir içerir * Anemi tedavisinde yardımcı olarak kullanılır *…