Kabuklu elma ye zayıfla!
Elmayı kabuğu ile yiyin! Çünkü yapılan yeni bir araştırmanın sonucuna göre elma kabuğunda bulunan…
Metabolizma hızını arttır ve hızlı kilo ver!!!
Metabolizmanız yavaş çalışıyor ve sürekli yağlanıyorsanız ciddi bir sorununuz vardır. Metabolizması…
Fazla kilolara lahana yağı!
Kilo alınmasının nedeni vücutta gereğinden fazla yağ birikiminin olmasıdır. Lahana yağı sürüldüğü…
Zayıflatan baharatlar!
Baharatlar kilo vermeye çok yardımcıdır fakat pek çoğumuz bunu bilmeyiz. Pek çok uzman ve doktor…
Göbek yağlarını eritmenin en kolay yolu…
Göbek yağları belki de vücudumuzda en kötü olan yağlanmadır. Bu yağlar iç organlara kadar yayılır ve…
Zayıflamak için çorba
Yaz geldiğinden bu yana kalın kıyafetleri terk edip ince kıyafetlere geçtik. İnce kıyafetlerde fazla…
Vitamin hapları kilo aldırır mı?
Vitamin hapları kalori içermez. Formüle özellikle eklenmiş kalori yok ise, sadece çiğnenerek alınan…
Yoğurt ile nasıl kilo verilir
Şu sıralar sıklıkla yoğurt yiyenlerin daha fazla zayıflayabildiğini ve üstelik karın bölgesinden…
Yağ yakan çorba
YAĞ YAKAN ÇORBA: 1 çay bardağı taze bezelye Taze bamya 1 kase semizotu 2 yemek kaşığı haşlanmış…
Zayıflatan bitkilere dikkat
Zayıflattığı Söylenen Bitkisel Ürünlere Dikkat! Mate yaprağı, funda yaprağı, biberiye, kekik, yeşil…