Menopoz için şifalı bitkiler

beslenmede süt ve süt ürünleri gibi kalsiyumlu gıdalara önemli bir yer vermek 40 yaşından sonra yılda bir defa memografi ve ultrasonogrfi tetkikleri yaptırmak

beslenmede süt ve süt ürünleri gibi kalsiyumlu gıdalara önemli bir yer vermek 40 yaşından sonra yılda bir defa memografi ve ultrasonogrfi tetkikleri yaptırmak her gün sportif bir faaliyette bulunmak aşırı kilo almaktan kaçınmak beslenmede yeşil sebzelere çokça yer vermek 3 beyazdan kaçınmak ılık su içmek sigaradan kaçınmak menopoz için hangi bitkiler kullanılmalı; hayıt meyvası akşamları çuhaçiçeği yağı salkım tahtakurusu otu gingko papatya melisa kediotu soya menapozda görülen asabiyete karşı çay; 20 gr civanperçemi 10 gr melisayaprağı 10 gr kediotu kökü karıştırılarak çay şeklinde hazırlanır.tatlandırmadan içilir. 4 hafta kullanıp 1 hafta ara verilir.

İçeriği paylaşın :

Benzer Başlıklar

Siz De Paylaşın