Kaya tuzu ve himalaya tuzunun faydaları

Kaya Tuzu: Kayalardan elde edilen kara kökenli bir tuzdur. Dövülerek veya sofra değirmenlerinde öğütülerek tüketilmelidir. Bedendeki ısıtıcı ve ödem yapıcı etkisi deniz tuzuna göre daha azdır. İştah açıcı özelliği vardır ve beyazlaştıkça değeri artar. Himalaya Tuzu: Himalaya tuzu 200 milyon yılda oluşmuştur ve içerisinde 84 tane mineral olduğu kanıtlanmıştır. Damarlarda sertleşme yapmaz, kalp, damar, tansiyon ve böbrek hastaları rahatlıkla kullanabilirler. Sağlıklı bir yaşam için, doğru su (pH dengesi olan), doğru tuz, temiz hava ve doğru beslenmek şarttır. Sağlıklı ya da hasta olan herkes bu tuzu kullanmalı, diğer tuzu hayatından çıkarmalıdır. Tadı normal tuz tadından daha keskindir. Himalaya Tuzunun Kullanım Şekli Tuz kullanırken önce, bir miktar suyun içinde ıslatın ve erisin. Normal tuz gibi bir kaç dakikada değil, bir parçası bir hafta gibi bir zamanda erir. Ona göre hazırlık yapın. Ardından istediğiniz yerde bu tuzlu suyu kullanabilirsiniz. Dikkat: Bu tuz kaynatıldığında mineralleri kaybolur. Bu nedenle yemeğe kullanmak istediğinizde yemeği ocaktan indirdikten sonra bu tuzlu suyu ilave edin. Böylece içindeki mineraller kaybolmaz.