Kahve ile diyabete engel olun

Hemen her gün içtiğimiz kahvenin miktarını artırarak, diyabetin ilerlemesine engel olabilirsiniz. ABD’li ve Singapurlu Bilim adamlarınca yapılan çalışmada, her gün tüketilen kahvenin miktarının 1,5 fincan artmasının, tip2 şeker hastalığının riskinde yüzde 11 azalma görüleceğini göstermiştir. Yapılan araştırmada, dört yıl boyunca kahve tüketiminin söz konusu şekilde artırılmasının, sonraki dört yılda kişiyi diyabetten önemli ölçüde koruduğu tespit edilmiştir. Ayrıca, günlük tüketilen kahve miktarındaki 2 fincanlık bir azalma, diyabet riskini yüzde 18 artırdığı da tespit edilmiştir. Tabii ki, bilim adamları bu tüketimin abartılmaması konusunda da uyarıda bulundular. Yapılan çalışmanın sonuçları “Diabetologia” dergisinde yayımlandı.