Himalaya tuzu

Himalaya tuzu doğadaki en saf tuz olarak bilinir. 250 milyon yıl önceki denizlerin güneşte kuruması ile oluşmuş tuz havzalarından elde edilir. Himalaya Kristal Tuzu vücudumuzda bulunan tüm elementleri içermesinin yanısıra yeryüzünde bulunan elementlerden 84 ayrı minerali de içeriğinde barındırmaktadır. Vücut hücrelerinin, iç sıvı dengesinin ve sinir sisteminin elektriksel faaliyetini desteklemektedir. Himalaya Kristal Tuzu Hakkında Sık Sorulan Sorular; Soru: Himalaya Kristal Tuzu ile hazırlanan Sole solüsyonunu uzun süre içmenin herhangi olumsuz yan etkisi var mı? Cevap: Bir tatlı kaşığı Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonu yaklaşık 0,01 gram tuz ihtiva eder. Bu çok düşük miktardaki tuzun tüm vücudunuzda inanılmaz ölçüde faydalı etkileri vardır, düzenli alındığında herhangi bir tehlike yaratmaz. Ancak piyasada bulunan sofra tuzunun kullanımı konusunda dikkatli olunmalıdır. Doktorlar, vücut ağırlığınıza bağlı olarak günde 6–8 gram tuz alınmasını tavsiye ederler. Himalaya Kristal Tuzu rafine sofra tuzuna göre vücut tarafından çok daha çabuk metabolize edilir. Bu nedenle yiyeceklerin tatlandırılması ve her türlü pişirme gereksiniminiz için de Himalaya Kristal tuzu kullanılması önerilir. Bu kuralın bir istisnası böbrek yetmezliğidir. Bir diğer istisna, aşırı tuz alımına bağlı yüksek tansiyondur (Tüm yüksek tansiyon vakalarının % 3’ü aşırı tuz alımına bağlıdır). Bu konuda lütfen doktorunuza başvurunuz. Soru:Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonunu aç karna aldıktan sonra kahve içilmemesini öneriyorsunuz. Bu durum siyah, yeşil, bitkisel, her türlü çay için de geçerli mi? Cevap. Siyah ve yeşil çay da kahve gibi asidiktir ve idrar söktürücü etkisi vardır. En iyisi Sole’den sonra bitki çayları içmektir. Soru:Aynı % 1’lik Sole solüsyonunu göz banyosu için bir kereden fazla kullanabilir miyim? Cevap: Asla. % 1’lik sole solüsyonu bakteriler için ideal bir ortamdır. Her göz banyosundan sonra bu solüsyonda birçok bakteri birikir. Bu nedenle solüsyonu bir kere kullanın. % 1’lik bir solüsyon için çok az tuz kullanılır. Soru:Himalaya Kristal Tuzu’nu konserve yaparken kullanabilir miyim? Cevap: Yiyecekleri konserve etmek suretiyle uzun süre korumak sorunlu bir konudur. Maalesef, her türlü koruma işlemi yiyeceklerin faydalı içeriğinin kaybolmasına neden olur. Konserve yapmak ve dondurmak gibi iki seçeneğiniz varsa, şok dondurmayı tercih ediniz. Soru:Günlük Himalaya Kristal Tuzu dozu nedir? Cevap: İnsan vücudunun günlük tuz ihtiyacı 0,2 grama kadar inebilir. Bizler çok az tuz değil de, çok fazla tuz kullanıyoruz. Rafine edilmiş sofra tuzunun aksine, vücudun daha kolay özümseyebildiği, holistik özellikleri olan Himalaya Kristal Tuzu’nu daha rahat kullanabilirsiniz. Himalaya Kristal Tuzu vücutta birikmiş rafine tuz kalıntılarının atılmasına bile yardımcı olur. Günlük kristal tuz ihtiyacı kişiden kişiye değişir. Yiyeceklerinize damak zevkinize göre tuz ekleyebilirsiniz. Rafine sofra tuzlarının aksine, kristal tuzda miktar sınırlaması yoktur. Her sabah tavsiye edilen bir tatlı kaşığı Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonunu içtiğinizde, tuzun sadece biyofiziksel özelliklerini değil aynı zamanda yeterli mineral ve eser element içeren biyokimyasal özelliklerini de almış oluyorsunuz. Vücut kristal tuzun etkisini 24 saat boyunca tutacaktır. Bu nedenle Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonunu günde bir kere aç karna alıyoruz. Diyaliz ve yüksek tansiyon hastaları çok az tuz kullanmalıdır. Soru: Su ne zaman içilmelidir ? Cevap: Çoğunlukla büyük kısmı yemekler arası. En iyisi yemeklerden yarım saat kadar önce ve yemeklerden iki saat sonra. Yemek yerken çok az su içilmesi tavsiye olunur, çünkü su sindirim özsularımızı inceltir (sulandırır) ve sindirim sürecini oldukça geciktirir. Bundan dolayı da bağırsakta mayalanma ve çürünmeye sebep olur. Soru: Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonu bozulur mu? Nasıl muhafaza edilmelidir? Cevap: Sole süresiz olarak saklanabilir. Bozulmaz. Her yerde muhafaza edebilirsiniz. Buzdolabında veya karanlık bir ortam saklanması gerekmez. Ancak toz veya havada bulunan diğer parçacıkların girmemesi için kapalı bir kapta muhafaza edilmesi önerilir. Soru: Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonunu sakladığım kabın dibinde pembemsi lekeler olabiliyor. Bunlar nedir? Cevap: Himalaya Kristal Tuzu doğal bir üründür ve kristalize yapının içinde bulunan elementlerin yoğunluğuna bağlı olarak değişiklikler gösterebilir. Tüm elementler % 100 iyonik/kollodial yapıda olmaz. Bu kalıntılar tuz kristalinin geometrik matrisinde bulunmayan mineralleri temsil eder ve tuz eridiğinde kabın dibine inen inorganik formlardır. Tamamen zararsızdır. Soru: El ve ayak banyosu için % 1’den daha yoğun Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonu kullanabilir miyim? Cevap: Evet, kullanabilirsiniz. Ancak, açık yaralar varsa yeni solüsyon hazırlanması gerekir. Ayrıca solüsyon vücut ısısı kadar (37º) ısıtılabilir. Soru: Alabileceğim günlük tuz miktarı vücut ağırlığıma bağlı mı? Cevap: Günlük bir tatlı kaşığı solüsyon yetişkinlere yönelik genel bir öneridir; kişinin kendi gereksinimlerine göre bir miktar ayar yapılabilir. Daha çok almanın daha iyi olduğu anlamı çıkarılmamalıdır; önemli olan sole’nin alınma sıklığı ve düzenidir. Bir damla sole bile yeterli olabilir. Bir tatlı kaşığı ile gerekli mineral ve eser elementler de alınmış olur. Çocuklar için birkaç damla yeterli olacaktır. Soru: Bir tatlı kaşığı Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonunu suya karıştırmadan içebilir miyim? Cevap: Evet, bir tatlı kaşığı konsantre solüsyonu suya karıştırmadan, doğrudan alabilirsiniz. Ancak ardından hemen bir bardak su içmelisiniz. Soru: Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonunu hayvanlara da verebilir miyiz? Cevap: İnsanlarda olduğu gibi, bu doğal kristal tuzun hayvan vücuduna da faydası olacaktır. Yemeğine katacağınız birkaç damla, evcil veya çiftlik hayvanınızı canlandıracak ve bağışıklık sistemini güçlendirecektir. Soru: Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonu terapisini oruç tutarken de uygulayabilir miyim? Cevap: Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonu terapisi oruç tutarken de yararlıdır. Toksinlerin atılmasına yardımcı olacağı gibi, vücut bu proses sırasında çalışırken canlılık ve destek sağlar. Oruç tutmadığınız sürelerde bol su içmeyi unutmayın. Soru: Kahvenin Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonu terapisinde olumsuz etkileri var mı? Cevap: Sabahları Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonu almanın temel yararlarından biri vücudun Ph dengesini sağlamaktır. Kahve asidik bir içecektir ve idrar söktürücü etkisi vardır. Sabah kahve içerek Sole’nin bu yararını kısmen de olsa ortadan kaldırmış olursunuz. Her vücudun farklı bir yapısı vardır ve toksinlere tolerans gösterebilir. Herkes kendi vücuduna nasıl davranacağına kendisi karar vermelidir. Soru: Himalaya Kristal Tuzu Sole solüsyonunu sabah yerine akşam içebilir miyim? Cevap: Sole terapisinin yararları en iyi aç karna alındığında ortaya çıkar. Arzu ederseniz akşamları da içebilirsiniz ancak tuzun etkisi 24 saat sürdüğü için bu düzeni devam ettirmeniz gerekir. Soru: Çok ağır bir varis sorunum var. Doktorum sıcak banyo yapmamamı söyledi. Bu durum kristal tuz banyosu için de geçerli mi? Cevap: Kesinlikle doktorunuzun talimatlarına uymalısınız. Bunun nedeni varis damarlarının suyun sıcaklığında genişlemesidir ve aynı durum kristal tuz banyosu için de söz konusudur. Soru: İyi içme suyunun pH seviyesi kaç olmalıdır? Cevap: pH seviyesi nötr değer olan 7’ye yakın olmalıdır. Yani 6,5 ile 7,5 arası bir değer iyidir. 1’in çok asidik, 14’ün de aşırı alkalin olduğunu unutmayın. Soru: Akrilik tuz değirmeni tuzun kalitesine zarar verir mi? Cevap: Sadece metal mekanizması olan tuz değirmenleri ve öğütücüleri tuzla etkileşime girer. Seramik tuz değirmenleri veya öğütücüleri kullanılması önerilir