mide ve bağırsağın fizyolojik hareketlerindeki düzensizlik,midede ki tahriş,mide ifrazının veya sindirim enzimlerinin yetersizliği hazım bozukluğuna sebep olabilir.bunun belirtileri; midede ağırlık şişkinlik ağrı ve yanma kusma bağırsaktaki gaz toplanması şeklindedir. böyle rahatsızlıkların ortaya çıkması bazı beslenme alışkanlıklarından ileri gelmektedir. -proteince zengin fakat az yağlı yiyecekler tercih edilir. -beslenme öğünleri günde 4-5 e çıkarılır. -yemekler çok iyi çiğnenerek,yavaş yenmelidir. -alkol,sigara alışkınlıklarının zaman içinde azaltılması. -varsa fazla kilolardan kurtulma. bitkisel tedavisi; nane yaprağıyla çay demlenip yemeklerden sonra 1er fincan içilmelidir. rezene yağı 1 bardak suya 3 damla katılacak şekilde çözdürülür ve içilir. yine papatya çayı melekotu çayı zencefil çayı hardal tohumu çayı hazımsızlık ve gaz gidericidir.
Hazımsızlık ve gazın bitkisel tedavisi
mide ve bağırsağın fizyolojik hareketlerindeki düzensizlik,midede ki tahriş,mide ifrazının veya sindirim enzimlerinin yetersizliği hazım bozukluğuna sebep