Havuç erkek doğurganlığını artırıyor

ABD’den Harvard Üniversitesi’nin önderliğinde yapulan ve dünyadan birçok bilimadamının katıldığı çalışmada erkek doğurganlığı ile ilgili çok önemli gerçeklere ulaşıldı. Sarı ve turuncu renkli meyve-sebzelerin erkeklerde doğurganlığı artırdığını, ilk sırada ise havucun geldiğini gösterdi. Bilim adamları, havuca renk veren karotenoid adlı maddenin sperm kalitesini diğer sebze ve meyvelerden daha fazla artırdığını belirtti. Buna ek olarak, bilim adamları havuçta bulunan antioksidan türevlerin hücre zarlarına ve DNA’yı tahrip edebilen serbest radikallari de etkisiz hale getirdiğini vurguladı. Araştırmaya katılan 200 genç erkekten çeşitli meyve ve sebzeleri yemesi istendi. Sarı ve turuncu renkli yiyeceklerin spermleri daha güçlü hale getirdiği, domates gibi kırmızıların ise spermlerdeki anormallikleri azalttığı görüldü. Ancak havucun normal spermin hareket gücünü yüzde 8-10 artırdığı ve erkeklerin baba olma şansını yükselttiği anlaşıldı. Araştırmanın sonuçları “Fertility and Sterility” dergisinde yayımlandı.