Harareti kesen bitkisel içecekler!

Şeftali Suyu – 1 adet büyük boy şeftali – 1 litre su – 1 çorba kaşığı toz yada 10 damla sıvı tatlandırıcı – Bir kaç adet buz Hazırlanışı Şeftalileri soyun ve çekirdeklerini çıkartın. Blenderda iyice ezilmesini sağlayın. Blender’ da bulunan şeftalilere suyu ve tatlandırıcıları ekleyin ve blenderda karıştırın. Daha sora içine birz buz atıp tekrardan ezin. İftarda veya sahurda hazırlamış olduğunu bu karışımı içebilirsiniz. Yoğurtlu Hurma – 2 adet hurma – Yarım muz – 1 su bardağı yoğurt Hazırlanışı Hurmanın çekirdeklerini ve muzun kabuklarını çıkartın. Blender! da iyice ezin ve yoğurdu ekleyin. İli dakika karıştırdıktan sonra kaselere doldurun ve buzdolabına koyun. İyice soğuduktan sonra tüketebilirsiniz. Bitkisel Su – 1 litre su – 1 poşet rezene çayı – 1 poşet yeşil çay – 1 poşet ıhlamur – Yarım limon suyu Hazırlanışı Bir litre suyun içinden bir bardak su alın ve kaynatın. Kaynatmış olduğunuz suyun içine rezene, ıhlamur ve yeşil çay poşetlerini koyun. On dakika beklettikten sonra, fincanda ki malzemeleri diğer suyun içine koyun ve limon suyunu ekleyin. İçine bir kaç adet buz ekledikten sonra tüketebilirsiniz. Beyaz Limonata – 1 çorba kaşığı toz yada 10 damla sıvı tatlandırıcı – 2 adet limon – 1 adet salatalık – 1 litre su Hazırlanışı Salatalıkların kabuğunu soyun ve limon suyunu ilave edin. Su ve tatlandırıcıyı da ekledikten sonra içine bir kaç adet buz koyun ve blenderdan geçirin. İki dakika karıştırın ve tüketin