-adaçayı -ıhlamur -ebegümeci çiçeği -tane karabiber -zencefil -sığır kuyruğu çiçeği hazırlanışı; yukarıda verilen bitkilerden eşit miktarda alınıp (1 tatlı kaşığı kadar) 300 ml sıcak suda 5 dk kaynatılıp,10 dk demlenmesi için bırakılır. tatlandırıcı olarak limon-bal kullanıla bilir.
Gribe ve soğuk algınlığına iyi gelen çay
-adaçayı -ıhlamur -ebegümeci çiçeği -tane karabiber -zencefil -sığır kuyruğu çiçeği hazırlanışı; yukarıda verilen bitkilerden eşit miktarda alınıp (1 tatlı