Gece terlemesi ve tedavisi!

Gece terlemesi çok sık karşılaşılan şikayetlerden biridir. Hemen herkes zaman zaman gündüz veya gece uyku sırasında bir miktar terleyebilir. Bu anormal bir durum değildir, çünkü terleme esasında vücudumuzun doğal fonksiyonlarından biridir. Organizmamızın dış ortam ısısının yükselmesine karşı en önemli savunma araçları, derideki damarların genişlemesi ve terleme ile sıvı kaybedilmesidir. Sağlıklı bir insan günde 500-1000 ml kadar ter çıkarır.   gece terlemesine en iyi gelen bitki adaçayıdır. sabah erken,aç karnına içilir ve buna uzun süre devam edilmelidir.adaçayı ,teri meydana getiren sebepleri ortadan kaldırır. farklı bir formül olarak; adaçayı aslan pençesi kırkkilit otu bir arada kaynatılır,kısa süre demlendirilir ve kahvaltıdan önce içilir. bu formül organizmayı güçlendirerek gece terlemesinin önüne geçer.