Fazla kahve tüketilirse ne olur?

-kişide aşırı gerginlik ve asabiyete sebep olur -uykuya dalmayı zorlaştırır ve uyku süresini azaltır -uyku kalitesini olumsuz yönde etkiler -kafain miktarı arttıkça sıvı alım miktarıda artar -kanının doğurganlık oranını azaltır. çünki; aşırı miktarda kafein alımı yumurtlamayı olumsuz etkiler. -kan basıncında ani yükselmelere,kalp çarpıntılarına yada taşikardi gibi rahatsızlıklara sebep olabiliyor. -fazla kahve tüketimi idrarla birlikte kqalsiyum atımını arttırır. günde 3 fincandan fazlasını tüketmek zararlıdır!