Elma sirkesiyle zayıflama!

Elma sirkesine sağlığa faydaları * C vitamininin vücutta emilimini ve tekrar kullanımını sağlar * Bağışıklık sistemini içerdiği C vitamin nedeniyle güçlendirir. * Vücudun potasyum, kalsiyum ve pektin dengesini sağlar. Sodyum seviyesini düşürdüğü için yüksek tansiyona bitkisel çözüm olarak kullanılabilir. * Kolestrol ve trigliserid olarak bilinen kan yağlarının kandaki oranının düşürülmesine yardımcı olur. * Kan dolaşımını hızlandırır. hücrelerin daha fazla oksijenle İrtibata geçebilmesini sağlar. * İçerdiği potasyum ve diğer mineraller sayesinde vücutta ödem söktürücü ve diüretik etki yapar. • Safra taşı dökmede faydalıdır. • Yemeye olan iştahı keser, • Hazmı kolaylaştırır, • Vücudu zayıflatır • Müzmin öksürük ve nefes darlığında faydalıdır, • Zehirlenmelere karşı ısıtılarak içilir. Elma sirkesi kürü nasıl yapılır Elma sirkesi külün uygulanışı oldukça basit ve çok bilinen bir yöntemdir. 1 Çay kaşığı elma sirkesi, bir bardak su içerisine konulur arından elma sirkesinin asitli ve ekşi tadı nedeniyle tadını iyileştirmek için için elma sirkesi su karışımının içerisine bir çay kaşığı bal eklenir. Bu karışım her sabah ve akşam yemeklerden önce içilerek zayıflama kürü yapılmış olur. Diğer taraftan elma sirkesi salataları içerisine de çeşni ve tat katıcı sirke olarak da ilave edilir. Elma sirkesi türünü özellikle her sabah boş mideyle yapmak gerekmektedir. Bu sayede vücutta hem detoks etkisi oluşturacak hemde metabolizmayı hızlandırması ve açlığı kesmesi nedeniyle kilo vermeye yardımcı olacaktır. Doğal Elma Sirkesinin Önemi Doğal elma sirkesinde bulunan kalsiyum, fluor, potasyum, magnezyum, sodyum, fosfor, silisyum, a vitamini, beta-karoten, b1, b2 gibi vitaminler ve mineraller doğal elma sirkesinde daha bol miktarda bulunmaktadır.