Sindirim sistemini nasıl düzenleriz
Sindirim sistemni düzenlemek , sindirim sistemini hangi bitkiler düzenler , sindirim sistemini…
Sindirim sorununuz mu var?
Sindirim sorunlarını önlemek için yapılacaklar Akşamları yemek sonrası şişkinlik ve gaz problemi…
Kolay sindirim için ne yapılmalı
Kolay sindirim için ne yapılır En önemli hammaddesi mor havuç olan şalgam suyunun A vitamini deposu…
Lif içeren besinler
Sağlıklı ve düzenli beslenmek için, hangi besinde hangi vitamin var, hangi besin ne işe yarar ve…
Sindirim sorununuz mu var?
Sindirim sorunlarını önlemek için yapılacaklar Akşamları yemek sonrası şişkinlik ve gaz problemi…
Ödem attırıcı besinler
Ödem azaltıcı besinler – Bol su içmek (maksimum 2,5-3 litre) – Karahindiba – Tarçın ve karanfille…
Kansızlık ve kan yapıcı besinler!
Kan Yapan Yiyecekler ve Kan Yapıcı besinler özellikle kadınlarda kronik olarak görülen kansızlık…
Kalsiyum içeren besinler
KALSİYUM Mineraller vücudumuzda düzenleyici olarak rol oynayan maddelerdir. Her mineral gibi…
Zeka geliştiren besinler
Zekayı geliştiren besinler Beslenme uzmanlarından zeka gelişimine en çok katkı sağlayan gıdalar……
D vitamininin faydaları, eksikliği ve d vitamini hangi besinlerde bulunur?
D Vitamininin Faydaları, Eksikliği ve D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur? Sebze ve meyvelerden…