Yoğurt ile nasıl kilo verilir
Şu sıralar sıklıkla yoğurt yiyenlerin daha fazla zayıflayabildiğini ve üstelik karın bölgesinden…
Zayıflamak için etkili diyet
paraztesi-salı-çarşamba-Perşembe Sabah: 1dilim kepek ekmeği.3,4 tane zeytin, biraz peynir salatalık…
Ramazanda kilo vermek için tavsiyeler
Ramazan ayını oruçlu geçirmek bazı kişilerde kilo almaya neden olabilir. Siz de bu kişilerdenseniz,…
Ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde…
Kilo alma ve kilo almanın yolları
Kilo alma ve kilo almanın yolları, “kilo almak istiyorum” diyenlere Prof. Dr. Ahmet Maranki kilo…
Kilo aldırıcı bitkisel kür
Kilo almak isteyenler için Suna Dumankaya bitkisel bir formül veriyor. Kilo aldırıcı tarif için…
Kilo verdiren zayıflayatıcı bitki çayı
Kilo verdiren zayıflayatıcı bitki çayı ENDER SARAÇ Malzemeler: 1-2 adet avakado yaprağı 1 çay kaşığı…
Hızlı kilo verdiren çay
Hızlı Kilo Verdiren Yağ Yakan Çay 1 Litre su 1 yemek kaşığı kuru adaçayı 1 yemek kaşığı yeşil çay…
Ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde…
Kilo vermek isteyenlerin çok seveceği bir sebze
Bamya, diyet yapanların,düşük kalorisinden ötürü tercih edeceği bir sebzedir. Kilo vermek…