Kuru eriğin faydaları
kuru eriğin faydaları; akşamları şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. özellikle hanımların…
Kuru eriğin faydaları
kuru eriğin faydaları; akşamları şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. özellikle hanımların…
Bol bol erik tüketin!
etkileri; *müshil *damar büzücü *terletici *idrar söktürücü *mide dostu *çakal eriği çiceklerinden…
Zayıflama yöntemleri ve kalori yakma yolları
Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflama yöntemleri, kalori yakma önerileri. Zayıflamak için Prof. Dr.…
Kuru cilt için bitkisel maske
Kuru cilt için Bitkisel maske Ahmet Maranki Kuru Cilt İçin Bitkisel Maske , Kuru Cilde Hangi…
Kuru meyvelerle gelen şifalar!
Kuru Meyvelerdeki Şifa Mürdüm eriği; Yüksek miktarda B1, B2, B3, B6, A, C ve E vitamini içeren…
Erik ve faydaları
Her gün mutlaka almamız gereken vitamin olan C vitaminini içeren yeşil eriğin faydaları saymakla…
Kuru üzümün faydaları!
KURU ÜZÜM …. – Şekerle dolu kuru üzüm de vücudun ihtiyacı olan bu enerjiyi sağlamada çok etkilidir.…
Besinlerin kalorisi nasıl hesaplanır
1gr yağ…………..9 kaloridir 1gr karbonhidrat…..4 kaloridir 1gr protein……….4 kaloridir 1 SAATTE yürürken…
Hamilelik sırasında ideal kalori alımı ne kadar olmalıdır?
Dr. Mehmet Öz, hamilelikte ideal kalori alımını açıklıyor. Araştırmalara göre hamilelik sırasında…