Besinlerin buzdolabında saklanma süreleri
Besinlerin kısa zamanda tüketilmesi olanaksızdır. Bu nedenle bazı besinleri çeşitli işlemlere tabi…
Sağlığımız için faydalı karışımlar
Sağlığımız için gerekli olan bitkisel çaylar, meyve ve sebzeler bazen bir arada tüketildiklerinde…
Unutkanlık için bitkisel yöntemler
Unutkanlık ve dalgınlık yüzünden günümüzde bir çok insanımız ciddi problemler yaşamaktadır.…
Sindirim sorununuz mu var?
Sindirim sorunlarını önlemek için yapılacaklar Akşamları yemek sonrası şişkinlik ve gaz problemi…
Ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde…
Saç dökülmesine karşı uygulanacak çözümler
Saç dökülmesi dünya üzerinde birçok kişinin derdi olarak karşımıza çıkıyor. Kadınlardan erkeklere…
Hangi yiyecekler kilo aldırır
hangi yiyecekler kilo aldırır Türkiyede obezite insan sayısının çok fazla olduğu gibi zayıf, kilo…
Metabolizma hızını arttır ve hızlı kilo ver!!!
Metabolizmanız yavaş çalışıyor ve sürekli yağlanıyorsanız ciddi bir sorununuz vardır. Metabolizması…
Hülya avşar’ın zayıflama diyeti
Günümüzde insanımızın gündemlerinden biri de sağlıklı zayıflama yöntemleri. Çoğu zaman sanatçıların…
Ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde…