Kolesterolü düşüren kan şekerini dengeleyen köfte
Kolesterolü Düşüren Kan Şekerini Dengeleyen Köfte 150 gram yağsız kıyma Taze maydanoz Sarımsak Kuru…
Tansiyon düşüren besinler
Muz John Hopkins Üniversitesi ve Manipal- Hindistan’daki bilim insanları muz yemenin tansiyonu %10…
Hamilelik şekeri!
Şeker testleri nasıl yapılıyor? Şeker tarama testinde, 50 gram şekerli suyu içtikten sonra bir saat…
Kan şekerinizi düşürmek için!
Kan Şekerinizi Düşürmek İçin! Açlık kan şekerinizi ölçmek körlüğe, kalp hastalıklarına, böbrek…
Lif içeren besinler
Sağlıklı ve düzenli beslenmek için, hangi besinde hangi vitamin var, hangi besin ne işe yarar ve…
Ödem attırıcı besinler
Ödem azaltıcı besinler – Bol su içmek (maksimum 2,5-3 litre) – Karahindiba – Tarçın ve karanfille…
Kansızlık ve kan yapıcı besinler!
Kan Yapan Yiyecekler ve Kan Yapıcı besinler özellikle kadınlarda kronik olarak görülen kansızlık…
Zeka geliştiren besinler
Zekayı geliştiren besinler Beslenme uzmanlarından zeka gelişimine en çok katkı sağlayan gıdalar……
Kan şekeri düşmesinin belirtileri
Terleme, titreme. Heyecan sinir ve baş dönmesi. Konsantrasyon kaybı. Soluk yüz rengi. Aslında düşük…
D vitamininin faydaları, eksikliği ve d vitamini hangi besinlerde bulunur?
D Vitamininin Faydaları, Eksikliği ve D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur? Sebze ve meyvelerden…