Anne adayları sıcak havalara çok dikkat etmeli!
Hamileliğin doğal olan zorluklarına bir de havanın sıcak olması eklenince anne adaylarının hayatı…
Felçten korunmak için yapılması gerekenler
Felçten Korunma – Felç Tedavisi Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler: – Küçük kuşata otu # – Kekik otu…
Hamilelikte balık tüketimi sakıncalı mı?
Hamilelikte Balık Tüketimi Sakıncalı mı? Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan bir araştırmaya göre…
Adet sancılarının azaltılması için yapılması gerekenler
bir gece evvel kuvvetli analjezik alınır karın üzerine sıcak bir buyot konulur sıcak bir duş alınır…
Gebe kalmadan önce dikkat edilmesi gerekenler
Gebe kalmadan önce dikkat edilmesi gerekenler Gebe kalmadan önce şunlara dikkat edilmelidir; 1)…
Sıcak su içmenin faydaları
SICAK SUYUN Faydaları: 1 – Bedenin doğal serinletme sistemini çalıştırır. Bu kan dolaşımında artışa…
Başağrısı için yapılması gerekenler
Başağrısı İçin Beslenme Önerileri Baş ağrısının temel sebeplerinden biri de düzensiz yemek saatleri…
Sağlıklı bir uyku için yapılması gerekenler…
Dinlendirici ve sağlıklı bir uyku için alınması gereken bazı tedbirler vardır. Bu tedbirlerden…
Kolesterol hakkında bilinmesi gerekenler!
Kolesterol vücut için gerekli Kolesterol; vücutta karaciğer tarafından birçok hücre ve hücre içi…
Hekim tavsiyesiyle alınan banyolar
Bunlar , sıcak , soğuk , çarşaf , kum ve ilaçlı banyolardır. Sıcak Banyolar : Sıcak banyolar , 38…