Bol bol erik tüketin!
etkileri; *müshil *damar büzücü *terletici *idrar söktürücü *mide dostu *çakal eriği çiceklerinden…
Zayıflama yöntemleri ve kalori yakma yolları
Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflama yöntemleri, kalori yakma önerileri. Zayıflamak için Prof. Dr.…
Erik ve faydaları
Her gün mutlaka almamız gereken vitamin olan C vitaminini içeren yeşil eriğin faydaları saymakla…
Besinlerin kalorisi nasıl hesaplanır
1gr yağ…………..9 kaloridir 1gr karbonhidrat…..4 kaloridir 1gr protein……….4 kaloridir 1 SAATTE yürürken…
Hamilelik sırasında ideal kalori alımı ne kadar olmalıdır?
Dr. Mehmet Öz, hamilelikte ideal kalori alımını açıklıyor. Araştırmalara göre hamilelik sırasında…
Erik ve eriğin faydaları
Erik ve Eriğin Faydaları Hangi vitamin ve mineralleri içerir, hangi hastalıklara şifa olur, nasıl ve…
Kuru eriğin faydaları
kuru eriğin faydaları; akşamları şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. özellikle hanımların…
Kuru eriğin faydaları
kuru eriğin faydaları; akşamları şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. özellikle hanımların…
10 günde 6 kilo kaybetmek için diyet
u hipo kalorili diyet ve tüketilen kalori kısıtlaması tabanlıdır. Diyet Bu tür sağlıklı bir diyet…
Ramazan şerbeti
Ramazan Şerbeti Malzemeler: Yarım kilo kadar kırmızı erik 1 kase çekirdeksiz vişne 1 kase siyah üzüm…