Kırışıklık maskesi
KIRIŞIKLIK MASKESİ *1 yemek kaşığı pirinç unu(nem dengesini sağlar *1 yumurta akı(cildi gerer) *3…
Kırışıklık giderici maske
Kırışıklık giderici maske 1 tatlı kaşığı Aloe vera yağı 1 ampul C vitamini 1 yumurta akı Yapılışı:…
Kuru cilt için bal maskesi
Kuru Cilt İçin Bal Maskesi Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler: – Süzme bal – Badem yağı – Patates…
D-vitamini
İki şekilde bulunur: Kalsiferol (D2 vitamini): Bitkisel kaynaklı ergosterol şeklinde besinler içinde…
B12 vitamini
B12 Vitamini Nedir B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir, fakat diğer suda eriyen besinlerden…
C vitamini ne işe yarar ve hangi meyvalarda bulunur
narenciye meyvaları kuşburnu meyvaları kırmızı biber, en zengin C vitamini kaynaklarıdır. ayrıca kış…
D vitamini eksikliğinde!
* Vitamini, önerilen zamanda ve seviyelerde tüketmiyorsunuzdur Eğer sıkı bir vejetaryen beslenmesi…
B12 vitamini eksikliğinde…
B12 Vitamini Hakkında B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir ve diğer adı kobalamindir. B12…
D vitamini eksikliği ve tedavisi
D vitamini yaşamımız için en gerekli vitaminlerdendir. Gıdalardan aldığımız miktar yetersiz…
Hangisi daha fazla c vitamini içeriyor? biliyor musunuz?
Aşağıdaki sebze ve meyvelerden hangisi en fazla C vitamini içeriyor tahmin edebilir misiniz? Bir…