Portakal suyunun faydaları
Bağışıklık sistemini güçlendirir ve kansızlığa karşı iyi gelir. İyi bir C vitamini ve folik asit…
Lahana suyu ile zayıflamak
Lahana suyu ile zayıflamak ; Lahana Salatası Diyet yapamıyorum ama kilo vermek istiyorum diyorsanız…
Maydanoz suyu şifası!
Maydanoz suyu, sayesinde düzenli kullanımla vücuttaki yağlar yakılarak zayıflama sağlanabilir.…
Maydanoz suyu şifası!
Maydanoz suyu, sayesinde düzenli kullanımla vücuttaki yağlar yakılarak zayıflama sağlanabilir.…
Turunç suyu ve faydaları
Turunç: Sedefotugiller familyasından; 1-6 m boyunda, kış aylarında yaprak dökmeyen bir ağaçtır.…
Vitamin hapları kilo aldırır mı?
Vitamin hapları kalori içermez. Formüle özellikle eklenmiş kalori yok ise, sadece çiğnenerek alınan…
İyi bir uykunun kuralları!
Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, Türkiye’de 5 milyon kişinin uyku problemi çektiğini söyledi. Uyku…
Ramazanda kilo vermek için tavsiyeler
Ramazan ayını oruçlu geçirmek bazı kişilerde kilo almaya neden olabilir. Siz de bu kişilerdenseniz,…
Ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde…
Kilo alma ve kilo almanın yolları
Kilo alma ve kilo almanın yolları, “kilo almak istiyorum” diyenlere Prof. Dr. Ahmet Maranki kilo…