Orman gülü (rhododendron ponticum)
Yöresel isimleri: Orman gülü Yetiştiği yerler: Rutubetli yerlerde, ormanlık alanlarda yetişir.…
Geyik dikeni akdiken(rhamnus catharticus)
Yetiştiği yerler: Ormanlık alanlarda yetişir. Kullanılışı: Meyvelerinden elde edilen usare şeker ile…
Sauna demans ve alzheimer riskini azaltıyor
Düzenli olarak sauna kullanımının, özellikle erkeklerde, Demans ve Alzheimer hastalığı riskini…
Kış hastalıkları : rotavirüs ishali
Kış mevsimi, bebekler ve küçük çocuklarda kusma ve ishale yol açan rotavirüsün sık görüldüğü bir…
Ramazanda kilo vermek için tavsiyeler
Ramazan ayını oruçlu geçirmek bazı kişilerde kilo almaya neden olabilir. Siz de bu kişilerdenseniz,…
A-vitamini (retinol)
Balıkyağında, karaciğerde, tereyağında, peynirde ve yumurta sarısında bulunur. Sonradan A-vitamini…
B2-vitamini (riboflavin)
Enerji üretimi, enzim fonksiyonu, normal yağ asidi ve aminoasit sentezi için önem taşımaktadır.…
Ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde…
Bitkisel reçeller ve zencefil reçeli yapımı
ZENCEFİL REÇELİ; 1 kg zencefil kök 700 gr şeker yarım limon yapılışı; taze zencefil kökleri kuşbası…
Rahim ağzı kanseri hakkında bilgiler
RAHİM AĞZI KANSERİNDE DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR Kadınları tehdit eden kanser türleri arasında en çok…