Sağlıklı yemek pişirme…
Yiyeceklerimiz konusunda hepimizin kafası çok karışık. Sağlıklı denilen yiyecekler, ertesi gün çok…
Palm yağı nedir? palm yağı kanserojen mi?
Son günlerde medyada Nutella ile başlayan palm yağı tartışmaları gittikçe yoğunlaşıyor. Palm yağının…
Kış hazırlığı yaparken sağlığınıza dikkat edin
Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında bulunan turşu, kurutulmuş meyveler, reçel ve salça gibi…
Prostat kanserine karşı domates tüketin
Domatese rengini veren likopen; serbest radikallerin vücuttan atılmasını kolaylaştırarak prostat…
Çocuklar için sağlıklı besinler
Çocuklar İçin Sağlıklı Menüler Yoğun hayat temposu içinde çocuklarınıza sağlıklı yemekler hazırlamak…
Kansere savaş açan mucize bitki
Kanserle savaşan mucize bitki Johns Hopkins Üniversitesi’nden bilim adamları 1992 yılında…
Karın şişliğinin nedenleri
Yemekten sonra karında şişlik hissetmek çok da acayip bir durum sayılmaz. Bazen sevdiğimiz…
Kendinizi yorgun mu hissediyorsunuz?
Halsizlik ve yorgunluk hissiyle kendini gösteren bahar yorgunluğu dönemlerinde zengin vitamin ve…
Doğal vişne suyu ve faydaları
1 kilo vişne 1,5 litre su 2 su bardağı tozşeker 2 çubuk tarçın hazırlanışı; Vişnelerin çekirdekleri…
Günde 12 bardak su içmek şart!
Vücudumuz terleyerek kendi ısısını dengede tutmaya çalışıyor ama… Uzman Dr. Şeniz Karademir, yazın…