Bağırsak çalıştırıcı diyabetik çay
Bağırsak Çalıştırıcı Diyabetik Çay 1 adet küçük boy ayva 1 dal tarçın 1 tatlı kaşığı tane…
Çalışan hamileler nelere dikkat etmeli!
Çalışan hamilelerin dikkatine! Hamilelikte dengeli beslenme, bebeğin ve annenin sağlığı açısından…
Beyin daha iyi nasıl çalışır!
1- Beyin açık havadayken ve ayaktayken daha iyi çalışır. İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık yüzde 10…
Metabolizma hızını arttır ve hızlı kilo ver!!!
Metabolizmanız yavaş çalışıyor ve sürekli yağlanıyorsanız ciddi bir sorununuz vardır. Metabolizması…
Sıcak su içmenin faydaları
SICAK SUYUN Faydaları: 1 – Bedenin doğal serinletme sistemini çalıştırır. Bu kan dolaşımında artışa…
Hipotiroidide nasıl beslenmeliyiz!
Hipotiroidi, kilo verme zorluğu, sinirlilik, yorgunluk, deri kuruluğu, kabızlık, baş ağrısı ile…
Kış aylarında bağışıklığımızı güçlendirecek şifa kaynağı bitkiler
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr.…
Zerdeçalının sağlığımıza faydaları
1-Anti-enflamatuar olarak Zerdeçal Zerdeçal anti-inflamatuar özellikleri olduğu uzun süredir…
Çoban çantası otu
Diğer Adları: Çoban çantası otu, Hirtentâschel, Capsella bursa-pasturis Çoban kesesi Çoban torbası…
Stresten korunma yolları
*oğulotu ve karabaş otu karıştırılıp 1 tatlı kaşığı alınır ve 250 ml sıcak suyla 5 dk demlendirilip…