Kilo alma ve kilo almanın yolları
Kilo alma ve kilo almanın yolları, “kilo almak istiyorum” diyenlere Prof. Dr. Ahmet Maranki kilo…
Neden kefir tüketmeliyiz?
Kullanımı ve hazmı çok kolay olan kefir; Bağırsaklardaki maddelerin küreselleşmesini önler Beyine…
Yoğurt ile nasıl kilo verilir
Şu sıralar sıklıkla yoğurt yiyenlerin daha fazla zayıflayabildiğini ve üstelik karın bölgesinden…
10 adımda saglıklı bir kalp nasıl olur..
Amerikan Natural Health dergisi, kalp sağlığını korumaya yardımcı olan gıdaların bir listesini…
Kas yırtılması nedir? kas yırtılması nasıl olur?
KAS NEDİR? Kaslar, iskelet sistemimizi saran ve bununla birlikte vücudumuzun hareketini sağlayan…
Ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde…
Kilo aldırıcı bitkisel kür
Kilo almak isteyenler için Suna Dumankaya bitkisel bir formül veriyor. Kilo aldırıcı tarif için…
Cülban çayı nasıl hazırlanır
Cülban Çayı , Cülban Çayı nasıl hazırlanır , Börülce Çayının faydaları , Cülban Çayı hangi hastalığa…
Ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde…
Hangi yiyecekler kilo aldırır
hangi yiyecekler kilo aldırır Türkiyede obezite insan sayısının çok fazla olduğu gibi zayıf, kilo…