Bol bol erik tüketin!
etkileri; *müshil *damar büzücü *terletici *idrar söktürücü *mide dostu *çakal eriği çiceklerinden…
Kuru eriğin faydaları
kuru eriğin faydaları; akşamları şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. özellikle hanımların…
Kuru eriğin faydaları
kuru eriğin faydaları; akşamları şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. özellikle hanımların…
Zayıflama yöntemleri ve kalori yakma yolları
Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflama yöntemleri, kalori yakma önerileri. Zayıflamak için Prof. Dr.…
Kara lahana – karadeniz lahanası – pancar ( brassica oleracea var. acephala)
Kara lahana - Karadeniz lahanası - Pancar ( Brassica oleracea var. acephala) Yöresel isimleri:…
Kara halile bitkisi ( terminalia chebula )
kara-halile-bitkis Kara Halile, anavatanı Güney Asya – Hindistan, Nepal ve Çin’dir. Kara Halile, çok…
Erik ve faydaları
Her gün mutlaka almamız gereken vitamin olan C vitaminini içeren yeşil eriğin faydaları saymakla…
Besinlerin kalorisi nasıl hesaplanır
1gr yağ…………..9 kaloridir 1gr karbonhidrat…..4 kaloridir 1gr protein……….4 kaloridir 1 SAATTE yürürken…
Hamilelik sırasında ideal kalori alımı ne kadar olmalıdır?
Dr. Mehmet Öz, hamilelikte ideal kalori alımını açıklıyor. Araştırmalara göre hamilelik sırasında…
Kara lahana ve kara lahananın faydaları
Kara Lahana ve Kara Lahananın Faydaları Hangi vitamin ve mineralleri içerir, hangi hastalıklara şifa…