Çocukların beslenme çantasında olması gerekenler!
Sağlıklı beslenme küçük yaşlarda kazanılmalıdır. Bunun için de aileler çocuklarının doğru ve…
Hamileler için örnek beslenme listesi
Hamileler için örnek beslenme listesi Sabah Kahvaltısı 1 Su bardağı Portakal suyu 1 yumurta (Süt ve…
Baş ağrısına beslenme önerileri!
Başağrısı İçin Beslenme Önerileri Baş ağrısının temel sebeplerinden biri de düzensiz yemek saatleri…
Dengeli beslenmenin kuralı nedir
dengeli beslenme kuralı Dengeli beslenme kuralları Hayatınızda akılcı bir beslenme rejimi her zaman…
Sınav öncesi beslenme!
Özellikle bu dönemde çok fazla çay, kahve ve kola içmek; kalp çarpıntısına, huzursuzluğa, geç…
Gaz derdini bitiren 10 altın beslenme önerisi!
1 AZ VE SIK YİYİN Sindirim sistemi; bir anda mideye inen çok miktarda yiyeceği sindirmekte…
Çocuk isteyenler!!!
Beslenme şekliniz doğurganlığı etkileyebilmektedir. Hamilelik öncesinde hem kadınların hem de…
Kolesterolü önlemek için besin önerileri
Günümüz beslenme alışkanlıklarının bir sonucu olan kolesterolün neden olduğu hastalıkların önüne…
Günde 10 yumurta 2 turp yiyin
Açıklamalarıyla sıkça gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez 'günde 2 yumurta' açıklamasını…
Hipertiroidi..
Kanda tiroid hormonunun artmasıdır.Bu problem tüm metabolizmayı hızlandırır. Tiroid bezi endokrin…