Ödem düşmanı gıdalar
Meyveler & sebzeler: ● Kiraz, kavun, karpuz, şeftali ve erikte bulunan vitamin, mineral ve enzimler…
Gripten korunmak için neler yapmalıyız?
GRİPTEN KORUNMAK İÇİN NELER YAPMALIYIZ? İnsanların toplu halde bulundukları (otobüs…
Demir eksikliği için neler yapılmalıdır
Demir Eksikliğini Ciddiye Alın! Demir eksikliği gebeler, bebek ve çocuklar ile yetişkinlerde ölü…
Kemiklerimizin güçlenmesi için neler yenmeli
Kemiklerimizin daha güçlü olması için almamız gereken gıdalar vardır. Bu gıdalar Kalsiyum değeri…
Aşırı terlemeye karşı neler yapılır
Sürekli Terleme – Aşırı Terleme Sürekli Terlemeye Karşı Neler Yapılır Bulunması Gereken Şifalı…
Gripten korunmak için neler yapmalıyız?
İnsanların toplu halde bulundukları (otobüs terminalleri,hava alanları gibi)ortamlarda uzun beklemem…
Bebeklerde emziğin yararları ve zararları neler ?
Bebeklere emzik verilmeli mi Emziğin zararları nelerdir, Emzik kullanımının sakıncaları Bebeklerde…
Düşük yapmak hakkında herşey…
Düşüğe neler neden olur? Düşüğün nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, hamileliğin ilk 3 aylık…
Bağışıklık sistemini neler zayırlatır!
1.Yoğun stres 2.Uykusuzluk 3.Yorgunluk 4.Vitamin ve minerallerin yetersiz alınması 5.Yanlış…
Boy uzatmak için neler yapmalı? boy uzatan yiyecekler…
– Düzenli beslenmeli, kemik üretimini güçlendiren kalsiyum ve mineral açısından zengin besinler…