Ödem düşmanı gıdalar
Meyveler & sebzeler: ● Kiraz, kavun, karpuz, şeftali ve erikte bulunan vitamin, mineral ve enzimler…
Ödem atıcı çorba
Şifalı bitkiler ile ödem atmak 3 büyük boy kabak 2 yemek kaşığı ruşeym 1 demet dereotu 1 orta boy…
Ödem attırıcı besinler
Ödem azaltıcı besinler – Bol su içmek (maksimum 2,5-3 litre) – Karahindiba – Tarçın ve karanfille…
Ödem atıcı çorba
3 büyük boy kabak 2 yemek kaşığı ruşeym 1 demet dereotu 1 orta boy soğan 1 su bardağı yarım yağlı…
Ödem attıran meyve suyu
Hızlı Kilo Verdiren Ödem Atan Meyve Suyu 1 büyük salkım siyah üzüm 1/2 adet pomelo 1 adet portakal…
Glisemik indeksi düşük tok tutan çorba
Glisemik İndeksi Düşük Tok Tutan Çorba 1/2 demet taze semizotu 1 adet kuru kırmızı soğan 1 yemek…
Zayıflatan yulaflı çorba
Yulaflı sebze çorbası 4 tatlı kaşığı yulaf 1 adet kuru soğan 1 orta boy havuç 1 orta boy kabak 4-5…
Zayıflama çorbası
Hem nefis bir çorba içmek hemde bu çorba sayesinde kim zayıflamak istemezki. Artık istenmeyen…
Zayıflatan çorba tarifi
Zayıflıyorum Çorbası 4 adet domates 1 kereviz(bol yapraklı olmalı) 1 kabak Yarım demet maydanoz 3…
Yağ yakan çorba
YAĞ YAKAN ÇORBA: 1 çay bardağı taze bezelye Taze bamya 1 kase semizotu 2 yemek kaşığı haşlanmış…