
Kabukları yenilmesi gereken meyveler
Kabukları kendisinden çok daha fazla vitamin içeren meyveler vardır. Bu meyveleri kabukları ile…

Prostat için brokoli kürü
brokoli,karnıbahara benzeyen ve sebze olarak kullanılan bir kültür bitkisidir.çiçekleri yeşildir.…

Gebe kalmadan önce dikkat edilmesi gerekenler
Gebe kalmadan önce dikkat edilmesi gerekenler Gebe kalmadan önce şunlara dikkat edilmelidir; 1)…

Felçten korunmak için yapılması gerekenler
Felçten Korunma – Felç Tedavisi Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler: – Küçük kuşata otu # – Kekik otu…

Şeker hastalarının uzak durması gereken yiyecekler
Diyabet hastalarının uzak durması gereken, şekeri yükselten gıdalar; Bakla ;baklanın şekeri…

Sağlıklı bir uyku için yapılması gerekenler…
Dinlendirici ve sağlıklı bir uyku için alınması gereken bazı tedbirler vardır. Bu tedbirlerden…

Kolesterol hakkında bilinmesi gerekenler!
Kolesterol vücut için gerekli Kolesterol; vücutta karaciğer tarafından birçok hücre ve hücre içi…

Çocuklar için gerekli mineraller
Çocuklar İçin Gerekli Mineraller Mineraller; büyüme ve gelişme, yaşamın sürdürülmesi ve sağlığın…

Başağrısı için yapılması gerekenler
Başağrısı İçin Beslenme Önerileri Baş ağrısının temel sebeplerinden biri de düzensiz yemek saatleri…

İyi uyumak için gerekli besinler
kafein ve şeker kullanımı vücutta dengeyi bozar ve uykusuzluk yaşayabilirsiniz. Gün içinde alınan bu…