![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
10 günde 6 kilo kaybetmek için diyet
u hipo kalorili diyet ve tüketilen kalori kısıtlaması tabanlıdır. Diyet Bu tür sağlıklı bir diyet…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Selülitleri yok etmek için kahve
Selülitleri Yok Etmek İçin Kahve Daha ilk uygulama sonrasında etkisini görebileceğiniz, bu doğal…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Siğilleri yok etmek için
Siğil deride çok sık görülen bir enfeksiyondur. Deride oluşan iyi huylu tümörlerdir. Vücudumuzun her…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Yüzdeki sivilceleri yok etmek
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte cildimizde oluşan yağlanmalar , sivilceler ve siyah noktalar ‘ da…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Zayıflama yöntemleri ve kalori yakma yolları
Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflama yöntemleri, kalori yakma önerileri. Zayıflamak için Prof. Dr.…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Hamilelik sırasında ideal kalori alımı ne kadar olmalıdır?
Dr. Mehmet Öz, hamilelikte ideal kalori alımını açıklıyor. Araştırmalara göre hamilelik sırasında…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Besinlerin kalorisi nasıl hesaplanır
1gr yağ…………..9 kaloridir 1gr karbonhidrat…..4 kaloridir 1gr protein……….4 kaloridir 1 SAATTE yürürken…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Kuru eriğin faydaları
kuru eriğin faydaları; akşamları şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. özellikle hanımların…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Ekstreler ( hülaslar)
E K S T R E L E R (Hülâsalar) Drogların su, alkol veya eter gibi bir çözücü ile, maserasyon veya…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Kuru eriğin faydaları
kuru eriğin faydaları; akşamları şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. özellikle hanımların…