![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Vitamin hapları kilo aldırır mı?
Vitamin hapları kalori içermez. Formüle özellikle eklenmiş kalori yok ise, sadece çiğnenerek alınan…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Zayıflatan şifalı bitkiler ile kilo verin
Kilo vermek, zayıflamak dünya üzerinde birçok insanın derdidir. Birçok uzman zayıflama önerilerinde…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
D-vitamini
İki şekilde bulunur: Kalsiferol (D2 vitamini): Bitkisel kaynaklı ergosterol şeklinde besinler içinde…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
B12 vitamini
B12 Vitamini Nedir B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir, fakat diğer suda eriyen besinlerden…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Ramazanda kilo vermek için tavsiyeler
Ramazan ayını oruçlu geçirmek bazı kişilerde kilo almaya neden olabilir. Siz de bu kişilerdenseniz,…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
C vitamini ne işe yarar ve hangi meyvalarda bulunur
narenciye meyvaları kuşburnu meyvaları kırmızı biber, en zengin C vitamini kaynaklarıdır. ayrıca kış…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
D vitamini eksikliğinde!
* Vitamini, önerilen zamanda ve seviyelerde tüketmiyorsunuzdur Eğer sıkı bir vejetaryen beslenmesi…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
B12 vitamini eksikliğinde…
B12 Vitamini Hakkında B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir ve diğer adı kobalamindir. B12…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
D vitamini eksikliği ve tedavisi
D vitamini yaşamımız için en gerekli vitaminlerdendir. Gıdalardan aldığımız miktar yetersiz…
![](https://www.sifalidoktor.com/resimler/0/1.jpg)
Hangisi daha fazla c vitamini içeriyor? biliyor musunuz?
Aşağıdaki sebze ve meyvelerden hangisi en fazla C vitamini içeriyor tahmin edebilir misiniz? Bir…