Sağlıklı hamilelik için öneriler
SAĞLIKLI HAMİLELİK İÇİN ÖNERİLER Hamileliklerin büyük bir kısmı habersizce ve önceden plan ve…
Çocukların beslenme çantasında olması gerekenler!
Sağlıklı beslenme küçük yaşlarda kazanılmalıdır. Bunun için de aileler çocuklarının doğru ve…
Hamileler için örnek beslenme listesi
Hamileler için örnek beslenme listesi Sabah Kahvaltısı 1 Su bardağı Portakal suyu 1 yumurta (Süt ve…
Basur ve hemoroid için şifalı bitkiler
basur1 150×150 Şifalı Bitkiler ve Basur ( Hemoroid ) Hemoroid ( Basur ) sık rastlanan hastalıklardan…
Çocuk isteyenler!!!
Beslenme şekliniz doğurganlığı etkileyebilmektedir. Hamilelik öncesinde hem kadınların hem de…
Baş ağrısına beslenme önerileri!
Başağrısı İçin Beslenme Önerileri Baş ağrısının temel sebeplerinden biri de düzensiz yemek saatleri…
Dengeli beslenmenin kuralı nedir
dengeli beslenme kuralı Dengeli beslenme kuralları Hayatınızda akılcı bir beslenme rejimi her zaman…
Sınav öncesi beslenme!
Özellikle bu dönemde çok fazla çay, kahve ve kola içmek; kalp çarpıntısına, huzursuzluğa, geç…
Öksürük tedavisi…
Kimi zaman gıcık şeklinde, kimi zaman kuru kuru kimi zaman ise balgamın da eşlik ettiği öksürüğü…
Gaz derdini bitiren 10 altın beslenme önerisi!
1 AZ VE SIK YİYİN Sindirim sistemi; bir anda mideye inen çok miktarda yiyeceği sindirmekte…