Susam ve faydaları

Susam tohumları antik çağlardan beri ilaç olarak kullanılmıştır. Bunlar beantioxidant, antikanser, teskin edici, yumuşatıcı ve laksatif özellikleri olarak kabul

Susam tohumları antik çağlardan beri ilaç olarak kullanılmıştır. Bunlar beantioxidant, antikanser, teskin edici, yumuşatıcı ve laksatif özellikleri olarak kabul edilir. Onun lignan içeriği nedeniyle, Susam kolesterol seviyesini düşürmede çok etkilidir. Onun lignan bileşenlerinden biri, sesamin, oksidatif hasardan karaciğer korumak için kanıtlanmıştır. Fitosteroller mükemmel bir kaynak olarak, susam etkin bir bağışıklık arttırıcı vardır. Aynı zamanda, bunlar bazı kanser formları karşı önlem olarak yardımcı olduğuna inanılmaktadır. *LATİNCE ADI: Sesamum indicum *FAMİLYASI: SUSAMGİLLER ( PEDALİACEAE ) *DİĞER İSİMLERİ: ŞIRLAN, ŞİRİK YAĞI *FAYDALI BİLEŞENLERİ: Demir, magnezyum, manganez, bakır, kalsiyum, B1 vitamini, E vitamini, fitik asit, fitosteroller ve sesamin. *TIBBİ NİTELİĞİ: Nefes darlığına ve astıma iyi gelir, -yılan ve böcek sokmalarına iyi gelir, -vücuda enerji verir, -göğsü yumuşatır, -bronşite iyi gelir. -kalsiyum hastaları için idealdir. -kolestrolü düşürür -güç ve enerji için kullanılır – KULLANILAN KISMI: Bitkinin tohumları kullanılmaktadır. *BİTKİDEN YARARLANMA YÖNTEMİ: Dahilen müshil, haricen ise bazı preparatların hazırlanmasında kullanılır *ÇAY OLARAK: Müshil olarak bir defada 50 gr verilir

İçeriği paylaşın :

Benzer Başlıklar

Siz De Paylaşın