Soğanın çok özel 11 faydası!

Yemeklerimizin vazgeçilmez parçalarından olan soğan, şifalı ve yararlı bitkilerin en başında geliyor.A, B, C vitaminleri içeriyor ve ayrıca potasyum,kalsiyum,

Yemeklerimizin vazgeçilmez parçalarından olan soğan, şifalı ve yararlı bitkilerin en başında geliyor.A, B, C vitaminleri içeriyor ve ayrıca potasyum,kalsiyum, magnezyum, sodyum, iyot, fosfor, kükürt mineralleri bakımından da oldukça zengin bir besin olma özelliği taşıyor.

Soğan, şifalı ve yararlı bitkilerin en başında geliyor.A, B, C vitaminleri içeriyor ve ayrıca potasyum,kalsiyum, magnezyum, sodyum, iyot, fosfor, kükürt mineralleri bakımından da oldukça zengin bir besin olma özelliği taşıyor.

Yemeklerde kullanıldığı gibi çiğ olarak ta tüketilen soğanın ağrı kesici etkisi olduğu da ispat edilmiştir.

Soğanın en önemli faydalarını sizler için sıralıyoruz;
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Vücuttaki mikropları öldürür.
Bağırsakları temizler idrar sökücüdür.
Grip, astım ve bronşit gibi hastalıklara faydalıdır.
Kansere karşı koruyucudur.
Sıkıntı ve bunalıma iyi gelir.
Şeker hastalarına iyi gelir.
Damar tıkanıklığını önler ve kalbi güçlendirir.
Uyku düzensizliğine iyi gelir ve hafızayı güçlendirir.
Cilt hastalıklarına karşı faydalıdır özellikle egzama ve dolama.
Ağız içinde oluşan bakterilerin yok olmasın yardımcı olur.

İçeriği paylaşın :

Benzer Başlıklar

Siz De Paylaşın