Nezle belirtileri ve tedavi yöntemleri

Nezlenin belirtileri; -iştah kaybı olur ve yemek yemek istemezsiniz,yerken güçlük çekersiniz -nefes alıp verme hızlı seyreder ve burun tıkanıklığı -hafif ateş

Nezlenin belirtileri; -iştah kaybı olur ve yemek yemek istemezsiniz,yerken güçlük çekersiniz -nefes alıp verme hızlı seyreder ve burun tıkanıklığı -hafif ateş çıkabilir -kusma ve boğazda kaşınma görülür -sık hapşurma görülür -burun akar -ishal başlangıcı görülür. nezle 10 gün içerisinde geçmezse mutlaka doktora başvurulmalıdır. tedavi yöntemleri; nezleyi kendi başınıza tedavi edebilirsiniz. -bol sulu yiyecekler tüketmek -c vitamini ağırlıklı beslenmek (vucut direncini arttırır) -ateşi düşünrmek için ıslak bezler kullanılabilir -zencefil ve bal karıştırılarak sıcak içilir.bu terlemenizi sağlar.teriniz soğumadan hemen duş almalı ve kıyafetlerinizi baştan aşağı değiştirmeniz gerekir. -yine nane-limon çayı direnç arttırmada fayda sağlar.bunu günde 3 fincan içebilirsiniz -ıhlamur-limon çayı sizi rahatlatır. -

İçeriği paylaşın :

Benzer Başlıklar

Siz De Paylaşın