Kış aylarının vazgeçilmezi “ıhlamur”

Ihlamurun tadı, çoğuna güzel gelmese de yararları bilindiği için çok fazla tüketilen bir bitki çayıdır. Gerçektende faydaları saymakla bitmez. Soğuk algınlığına

Ihlamurun tadı, çoğuna güzel gelmese de yararları bilindiği için çok fazla tüketilen bir bitki çayıdır. Gerçektende faydaları saymakla bitmez. Soğuk algınlığına ve öksürüğe karşı en etkili ve en yaygın olarak kullanılan doğal ilaçlardan biri olan ıhlamurun, sakinleştirici ve terletici özelliği vardır. Solunum yolu problemleri için faydalıdır.

Yapraklarında çok miktarda klorofil taşır ve bu nedenle kansızlık şikayeti olanlar için faydalı olur. İştah kesicidir. Bronşit hastaları için yararlıdır, balgam söktürür, uykusuzluk, kan dolaşımını düzenler, spazm ve kan dolaşımı bozukluklarında da kullanılır. Yalnız dikkat edilmesi gereken bazı hususlarda yok değil.

Mesela, akşam saatlerinde fazla içmemeye dikkat etmek gerekir. Zira, fazla miktarda alındığında uykusuzluğa neden olabilir. Balla karıştırılıp içilirse mide ülserine faydalıdır. Aynı şekilde dikkat edilmesi gereken bir noktada, ıhlamur hazırlandığı zaman içilmeli ve bir kez daha kaynatılmamalı. Çünkü uzun süre kaynatılıp içilen ıhlamur kişiye yarardan çok zarar verebilir. Bütün bunlara ilaveten; ıhlamur çiçeği banyosunun da yatıştırıcı bir özelliği vardır…

İçeriği paylaşın :

Benzer Başlıklar

Siz De Paylaşın