Hafızayı güçlendiren besinler!

Unutkanlığınızı Artık Unutun! Hayatın kısıtlanmasına sebep olan, zihnin yorgunluğuyla oluşan bellek bozukluğu sonucu ortaya çıkan durumdur. Özellikle yaş ilerledikçe fazlalaşan unutkanlık, alzheimere dönüşebileceğinden dolayı ciddiye alınmalıdır. İki tip unutkanlık vardır. Biri basit unutkanlık yani tedavi edilebilir unutkanlık, diğeri ise kötü unutkanlık ileride alzheimer gibi büyük hücre yıkımlarıyla oluşan unutkanlık. Hafızayı güçlendirmek unutkanlığı tedavi etmenin başlıca yoludur. Bunun içinse beslenmeye özen göstermek gerekmektedir. Unutkanlığa engel olan hafıza güçlendirmede faydalı bitkilerden bazıları ise şöyledir; Ceviz; şekil olarak da bir beyni andıran cevizi her gün düzenli olarak tüketmek hafızanın güçlenmesine fayda sağlayacaktır. Konsantrasyon içinde oldukça etkilidir. Üzüm; özellikle de kuru üzüm hafıza güçlendirir. Sınav dönemlerinde özellikle tüketilecek ilk besinlerdendir. Soğan; beynin işlevini arttırır. Zihin yorgunluğuna şifa kaynağıdır. Buğday; konsantrasyon bozukluklarında, ilgisizlik ve dikkatsizlik gibi durumlarda destek besindir. Karanfil; çay gibi demlenip içildiği taktirde hafızayı güçlendirmekte, zihni açmakta ve unutkanlığı gidermede şifa kaynağıdır. Ahududu; zihnin yorgunluğunu giderir. Kereviz; unutkanlığı ve sinir yorgunluğunu gidermekte etken besindir. Unutkanlığınızı Artık Unutun! Hayatın kısıtlanmasına sebep olan, zihnin yorgunluğuyla oluşan bellek bozukluğu sonucu ortaya çıkan durumdur. Özellikle yaş ilerledikçe fazlalaşan unutkanlık, alzheimere dönüşebileceğinden dolayı ciddiye alınmalıdır. İki tip unutkanlık vardır. Biri basit unutkanlık yani tedavi edilebilir unutkanlık, diğeri ise kötü unutkanlık ileride alzheimer gibi büyük hücre yıkımlarıyla oluşan unutkanlık. Hafızayı güçlendirmek unutkanlığı tedavi etmenin başlıca yoludur. Bunun içinse beslenmeye özen göstermek gerekmektedir. Unutkanlığa engel olan hafıza güçlendirmede faydalı bitkilerden bazıları ise şöyledir; Ceviz; şekil olarak da bir beyni andıran cevizi her gün düzenli olarak tüketmek hafızanın güçlenmesine fayda sağlayacaktır. Konsantrasyon içinde oldukça etkilidir. Üzüm; özellikle de kuru üzüm hafıza güçlendirir. Sınav dönemlerinde özellikle tüketilecek ilk besinlerdendir. Soğan; beynin işlevini arttırır. Zihin yorgunluğuna şifa kaynağıdır. Buğday; konsantrasyon bozukluklarında, ilgisizlik ve dikkatsizlik gibi durumlarda destek besindir. Karanfil; çay gibi demlenip içildiği taktirde hafızayı güçlendirmekte, zihni açmakta ve unutkanlığı gidermede şifa kaynağıdır. Ahududu; zihnin yorgunluğunu giderir. Kereviz; unutkanlığı ve sinir yorgunluğunu gidermekte etken besindir.