Beyin daha iyi nasıl çalışır!
1- Beyin açık havadayken ve ayaktayken daha iyi çalışır. İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık yüzde 10…
Tuzun diyet yapanlar dikkat!
Tıp su ve tuzun diyet olarak alımını gözardı ederken, bi yandan da serum verir. 1. Serum dediğimiz…