Ramazan’da tok tutan gıdalar
Ramazan’da tok tutan gıdalar Ramazanın gelmesiyle birlikte ülkemizde oruç 17 saat tutulacaktır.…
Kabukları yenilmesi gereken meyveler
Kabukları kendisinden çok daha fazla vitamin içeren meyveler vardır. Bu meyveleri kabukları ile…
Şeker hastalarının uzak durması gereken yiyecekler
Diyabet hastalarının uzak durması gereken, şekeri yükselten gıdalar; Bakla ;baklanın şekeri…
Gebelik süresince kullanılması gereken bitkiler
Bildiğimiz gibi şifalı bitkilerin gebelik süresince çok fayda sağladıgı kaçınılmaz bir gerçektir.…
Ramazanda kilo vermek için tavsiyeler
Ramazan ayını oruçlu geçirmek bazı kişilerde kilo almaya neden olabilir. Siz de bu kişilerdenseniz,…
Diyet yaparken akıldan çıkarılmaması gereken kurallar
Yağ olmadan asla! Günümüzde diyet dediğimiz zaman bir çok insanın aklına gelen ilk şey yağlardır.…
Her derde deva kekik!
Aromatik rayihasıyla ilgi çeken, her evde bulunması gereken kekiğin bilinmeyen yararları…
Dikkat etmeniz gereken 8 göğüs ağrısı
Göğüs demek ağrı demektir. Çoğu göğüs ağrısı normal olabilirken bazen durum böyle olamıyor ne yazık…
Beyaz akıntı tedavisi
Gereken Sifali Bitkiler: Civan perçemi, Cersiye, Katir çiçegi (ilgin çiçegi), Bal Hazirlanis Sekli:…
Çalışan hamileler nelere dikkat etmeli!
Çalışan hamilelerin dikkatine! Hamilelikte dengeli beslenme, bebeğin ve annenin sağlığı açısından…