Zayıflamaya ve yağ yakmaya yardımcı besinler
İştahı baskılar. Evet, yanlış okumadınız özellikle yağlı balıklar Leptin hormonunun seviyesini…
Beyin daha iyi nasıl çalışır!
1- Beyin açık havadayken ve ayaktayken daha iyi çalışır. İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık yüzde 10…
Daha pürüzsüz bir cilt için doğal maske
Baharda cildinizin daha güzel ve sağlıklı olmasını ister misiniz? Kış ayının zor şartlarında deforme…
Emziren anne nasıl zayıflar?
1. Adım Doğumdan sonra ilk 3 ay kesinlikle kilo vermek için bilinçli bir çabaya girişmeyin. Bu…
Çay mı, kahve mi? hangisi sağlığınız için daha faydalı ?
Yıllardır çay veya kahvenin diğerinden daha faydalı yada zararlı olduğu konusunda bir çok araştırma,…
Hangisi daha fazla c vitamini içeriyor? biliyor musunuz?
Aşağıdaki sebze ve meyvelerden hangisi en fazla C vitamini içeriyor tahmin edebilir misiniz? Bir…
Kolayla ilgili bir şok daha!!!
Kaliforniya mahkemesi Coca-Cola’nın içindeki kanserojenkaramel boya miktarını düşürdü. Bunun üzerine…
Zayıflatan bitkiler…
1) Ardıç Tohumu : Ardıç tohumu iyi bir diüretik bitki olduğundan vücuttan suyun atılmasına yardımcı…
Güçlü kemikler için!
Kemikleri güçlendiren sadece süt değil! Birçok yiyecek kemikleriniz için faydalı! Kemikleri…
Hangisi daha fazla c vitamini içeriyor? biliyor musunuz?
Aşağıdaki sebze ve meyvelerden hangisi en fazla C vitamini içeriyor tahmin edebilir misiniz? Bir…